Những bài thuốc nam lợi sữa cho mẹ sau sinh

Những bài thuốc nam lợi sữa cho mẹ sau sinh

Bật mí cho mẹ một số loại cây thảo dược và các bài thuốc nam lợi sữa thông dụng hay được sử dụng để duy trì nguồn sữa, hỗ trợ chữa mất ít sữa hiệu quả. Để biết rõ công dụng và cách sử dụng các bài thuốc nam lợi sữa, mời mẹ đọc bài viết



Ngoài những thực phẩm lợi sữa mẹ như: các loại rau củ, hoa quả, thịt, cá, các loại hat, ngũ cốc,.... được chế biến thành các món ăn ngon bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngay thì mẹ có thể sử dụng thêm một số bài thuốc dân gian, bài thuốc nam, bài thuốc Đông Y giúp chữa mất sữa, ít sữa, đảm bảo nguồn sữa tốt từ các loại cây thảo dược quen thuộc như Hạt bí đao, Thông thảo, Đinh Lăng, Bồ Công Anh, Thiên Môn Chùm (Shatavari).....

Đinh Lăng - Bài thuốc dân gian lợi sữa rất tốt

Đinh lăng có tên gọi khác là cây gỏi cá, là loại cây dân dã và hết sức quen thuộc với mọi người, từ xưa Đinh lăng được trồng trước cửa nhà hoặc trong vườn. 

bai-thuoc-nam-loi-sua-tu-la-dinh-lang

Đinh lăng là bài thuốc nam lợi sữa cực tốt.

Theo Đông Y, Đinh Lăng có tính mát, vị ngọt hơi đắng. Công dụng của Đinh Lăng bao gồm:

  • Rễ cây: có tác dụng giải độc, bổ huyết, tiêu viêm, tiêu sưng, dùng làm thuốc bổ, điều trị chứng suy nhược cơ thể. Ngoài ra, rễ cây còn giúp tăng cường hệ tiêu hóa, giúp nhịp tim ổn định phục hồi sức khỏe, tăng cường sinh lực, giúp cơ thể dẻo dai hơn. Rễ cây Đinh Lăng còn giúp giảm đau dạ con cho sản phụ sau sinh, chữa sốt lâu ngày, đau tức ngực
  • Thân cây: chữa đau lưng, mỏi gối, tê thấp.
  • Lá cây: chữa ho, hạ sốt, tiêu viêm, giúp da và viêm mạc nhanh săn se. Ngoài ra, chúng ta có thể dùng ăn kèm với gỏi cá hoặc ăn kèm món nem tai.

Không chỉ dùng Đinh lăng như một loại thảo dược chữa bệnh,  Đinh Lăng còn là cây lợi sữa rất tốt. Dùng rễ và lá cây để bồi bổ cơ thể phụ nữ sau sinh, chữa tắc tia sữa và làm đồ uống lợi sữa.

Cách sử dụng: lấy 30 – 40 g rễ Đinh Lăng sắc với 500ml nước, đun đến khi còn 250ml thì nhấc ra uống nước khi còn ấm.

Lưu ý khi sử dụng: trong rễ Đinh Lăng có thành phần Saponin – chất có thể gây vỡ hồng cầu. Do vậy, các mẹ không tự ý dùng liều cao nhé. Dùng quá liều gây tiêu chảy, mệt mỏi và nôn mửa.

Lợi sữa với Thông Thảo, Đinh Lăng

Thông thảo là vị thuốc bắc giúp lợi sữa sau sinh rất tốt. Không những vậy, với các mẹ bị tắc tia sữa, sử dụng các bài thuốc có vị thuốc Thông Thảo sẽ giúp thông tia sữa, gọi sữa về nhiều hơn. Khi Thông thảo kết hợp với Đinh Lăng sẽ trở thành bài thuốc nam lợi sữa tuyệt vời cho mẹ.

thong-thao-bai-thuoc-nam-loi-sua

Thông thảo là vị thuốc bắc giúp trị tắc tia sữa, kết hợp với Đinh lăng trở thành bài thuốc nam lợi sữa thông dụng.

Chuẩn bị 20 – 30g lá Đinh lăng, 12g Thông thảo, 6g Cam thảo dây. Cho vào nồi cùng 500ml nước sắc lấy 2/3 nước chia làm 2 – 3 phần uống trong ngày có tác dụng thông huyết, lợi sữa.


Xem thêm: Bài thuốc tăng lượng sửa cho mẹ

Bài thuốc lợi sữa từ hạt Bí đao

Lấy 15g hạt Bí đao đã tách vỏ giã nhỏ rồi đem pha với nước sôi. Nên chia thành 3 phần uống vào sáng, trưa, tối lúc bụng đang đói và uống liên tục trong 3 ngày giúp lợi sữa hơn.

bai-thuoc-nam-loi-sua-tu-hat-bi-dao

Bài thuốc nam lợi sữa từ hạt bí đao cho mẹ sau sinh.

Thuốc nam lợi sữa từ Bồ công anh

Chuẩn bị 15g quả Sộp, 25g Bồ công anh, 10g lá Mua. Đem tất cả rửa sạch, nấu lên rồi lấy nước chia làm 3 lần uống trong ngày. Cần dùng liên tục 1 đợt 3 – 5 ngày để có tác dụng tốt nhất.

bo-cong-anh-co-loi-sua-khong

Thuốc nam lợi sữa từ bồ công anh.

Bài thuốc lợi sữa từ thảo dược

Chuẩn bị 10g Xuyên sơn giáp (Sao giòn), 15g Vương bất lưu hành, 10g Thông thảo, 10g Đương quy, 10g Bạch truật, 10g Mộc thông, 15g Hoài sơn, 15g Ý dĩ, 300gr móng giò heo. 100g gạo tẻ.

Chế biến: Sau khi rửa sạch các vị thuốc trên thì cho vào nồi nấu với 1 lít nước. Nấu kỹ rồi chắt lấy nước thuốc này để nấu cùng 100g gạo tẻ và móng giò heo đã chuẩn bị. Nấu nước thuốc với chân giò và gạo thành cháo ăn hết trong ngày. Ăn liên tục trong suốt 1 tuần sẽ giúp sản phụ có nhiều sữa hơn.


Xem thêm: Những món ăn bổ dưỡng

Cây lợi sữa Thiên Môn Chùm (Shatavari)

Thiên Môm Chùm hay còn được gọi là Shatavari là loại cây thân thảo, dạng leo dài từ 1 – 2m. Cây có lá nhỏ hình kim, màu xanh và sáng bóng. Theo Y học cổ Ấn Độ,Thiên Môm Chùm được sử dụng rộng rãi, bộ phận dùng được là rễ có tác dụng đặc biệt với phụ nữa sau sinh như miễn dịch, chống ung thư cổ tử cung, tăng cường sinh lý. Ngoài ra, loại cây này rất hữu ích cho chị em đang nuôi con bú giúp trị mất sữa, ít sữa, giúp lợi sữa.

bài thuốc nam lợi sữa

Thảo dược Shatavari giúp tăng 3,5 lần  Prolactin – hooc môn quyết định quá trình sản xuất sữa.

Các nhà khoa học Ấn Độ đã nghiên cứu và chỉ ra rằng chiết xuất từ rễ cây Thiên Môm Chùm giúp tăng 3,5 lần Prolactin – hooc môn quyết định quá trình sản xuất sữa. Trong quá trình nghiên cứu, 1 nhóm mẹ nuôi con bú ở Ấn Độ sau khi dùng chiết xuất từ rễ cây này có nồng độ Prolactin cao gấp 3,5 lần, con bú sữa mẹ cũng tăng cân hơn.

Ngày nay, chiết xuất từ rễ cây Shatavari - Thiên Môn Chùm đã được sử dụng trong sản phẩm Ích Mẫu Lợi Nhi kết hợp với các thảo dược quý khác như Diệp Hạ Châu, Hương Phụ, Hoài Sơn vừa giúp sản phụ sau sinh tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ. Không chỉ giúp lợi sữa mà còn giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng hấp thu đồng thời tăng chuyển hóa nên khi dùng viên uống Ích Mẫu Lợi Nhi các chị em giữ được vóc dáng sau sinh.

Nguồn: ichmauloinhi


Bài thuốc liên quan
Bình luận